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血压多少算高血压

王喜福 心血管内科 主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

通常来说,血压值超过140/90毫米汞柱(mmHg)时,就可以被诊断为高血压。这个数值是医学界普遍接受的高血压界定标准。

高血压的诊断并非只看单次测量结果,而是需要多次测量,以确保血压持续处于较高水平。高血压的成因复杂,可能与遗传、生活方式、饮食习惯、体重、压力等因素有关。轻度高血压可能没有明显症状,但长期未控制的高血压会损害血管、心脏、肾脏等器官,增加心脏病、中风等严重健康问题的风险。

对于高血压患者,日常建议包括保持健康的饮食,减少盐分摄入,增加运动,控制体重,戒烟限酒,以及定期监测血压。在用药方面,应在医生指导下进行,不可自行盲目用药,以避免不必要的副作用和健康风险。如果出现血压异常,应及时就医,以便获得正确的诊断和治疗。

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