通常，女性的受孕期指的是排卵期，一般发生在月经周期的中间。这个时期，卵子从卵巢释放，如果遇到精子，就可能发生受精。排卵期通常持续24至48小时，但具体时间因人而异，可能受到多种因素的影响，如压力、疾病、生活方式等。
排卵期的确定可以通过观察月经周期的规律性、测量基础体温、使用排卵试纸或通过医生的超声波检查等方法来预测。对于月经周期规律的女性，排卵期通常在下次月经来潮前的14天左右。然而，由于精子在女性体内可以存活3至5天，卵子排出后可存活12至24小时，因此受孕期可能在排卵前后几天内。
针对受孕期，女性应保持健康的生活方式，避免过度压力，并在医生指导下进行生育规划。如果计划怀孕，建议在排卵期附近增加同房频率，以提高受孕几率。同时，如果尝试怀孕超过一年未果，应及时就医，寻求专业的生育咨询和帮助。