眼睛长囊肿的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。眼睛囊肿可能是由于眼部感染、过敏反应或外伤等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：保持眼部卫生，避免用手揉眼睛，以防细菌感染。可以使用温水清洁眼部，减少外界刺激。
2.物理治疗：对于轻度的囊肿，可以尝试热敷，以促进局部血液循环，缓解症状。热敷时需注意温度适中，避免烫伤。
3.药物治疗：对于感染性囊肿，可在医生指导下使用抗生素眼药水，如左氧氟沙星滴眼液、氯霉素滴眼液等。对于过敏性囊肿，可使用抗过敏药物，如非诺贝特滴眼液、洛美沙星滴眼液等。此外，对于炎症较重的囊肿，可在医生指导下使用糖皮质激素类药物，如地塞米松眼膏、氢化可的松滴眼液等。
若囊肿持续增大或伴有明显疼痛，建议及时就医，以免延误治疗。日常注意保护眼睛，避免眼部受伤。