散瞳后通常需要注意避免强光刺激、减少近距离用眼和避免驾车等活动。散瞳后，眼睛的瞳孔会扩大，对光线的敏感度增加，同时调节能力也会暂时受到影响。
1.避免强光刺激：散瞳后，眼睛对光线的敏感度增加，因此应避免直接暴露在强光下，如阳光直射或强烈的室内灯光。外出时建议佩戴遮阳帽或使用遮阳伞。
2.减少近距离用眼：由于散瞳后调节能力受影响，近距离用眼如阅读、使用手机或电脑等活动会加重眼睛的负担，应适当减少这类活动。
3.避免驾车等活动：散瞳后，由于视力模糊和对光线敏感度增加，驾车等需要良好视力的活动应避免进行，以免发生意外。
散瞳后，除了上述注意事项外，还应遵循医生的建议，如使用眼药水等。如果散瞳后出现严重不适或持续时间较长，应及时就医咨询。在日常生活中，保护眼睛，避免长时间用眼，定期进行眼科检查，有助于维护眼睛健康。