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剖腹产后吃什么食物

荣春红 妇产科 副主任医师

中日友好医院 三甲

剖腹产后饮食的选择通常有流质食物、高蛋白食物和富含纤维的食物等。这些食物有助于产妇的身体恢复和伤口愈合。

1.流质食物:手术后初期,由于肠胃功能尚未完全恢复,流质食物如米粥、蔬菜汤等易于消化,可以减轻肠胃负担。

2.高蛋白食物:蛋白质是身体修复和组织再生的重要成分,适量摄入高蛋白食物如瘦肉、鱼、蛋等,有助于伤口愈合和增强体力。

3.富含纤维的食物:增加膳食纤维的摄入,如燕麦、全麦面包和新鲜蔬菜等,有助于改善肠道功能,预防便秘。

剖腹产后,产妇应注意饮食的均衡和营养,避免吃油腻和辛辣食物,以免影响伤口恢复。同时,如果出现伤口红肿、发热等异常情况,应及时就医。

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