机械性损伤通常有擦伤、挫伤和撕裂伤等。这些损伤多由外力作用于人体组织，导致组织结构的破坏。
1.擦伤：这是最常见的机械性损伤，通常发生在皮肤表面与粗糙物体摩擦时，导致表皮层受损，出现红肿和出血点。
2.挫伤：当身体部位受到钝性撞击，如跌倒或被重物击中，皮下组织和肌肉可能受到损伤，表现为局部肿胀、疼痛和瘀血。
3.撕裂伤：较为严重的机械性损伤，多发生在皮肤或肌肉被尖锐物体割裂时，伤口较深，可能伴有大量出血。
对于机械性损伤，日常应避免接触尖锐或粗糙物体，减少跌倒风险。若发生损伤，轻微擦伤可自行处理，但若损伤严重，如撕裂伤，应立即就医，以免感染或进一步损伤。