大众养生网

脂肪性肝病喝什么茶好

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

脂肪性肝病患者通常可以选择绿茶、普洱茶和乌龙茶等。这些茶类含有的茶多酚等成分,对调节血脂和促进新陈代谢有一定的帮助。

1.绿茶:绿茶未经过发酵,保留了较多的天然成分,其中的茶多酚和儿茶素对抗氧化、降低血脂有一定的作用。

2.普洱茶:普洱茶属于发酵茶,含有的微生物发酵产物可能有助于改善肠道菌群,促进脂肪的分解。

3.乌龙茶:乌龙茶是半发酵茶,含有的茶多酚和茶碱等成分,有助于调节脂肪代谢,减轻肝脏负担。

对于脂肪性肝病患者来说,日常饮食应以清淡为主,避免高脂、高糖食物,同时适量运动,有助于控制体重和改善脂肪性肝病症状。如果症状持续或加重,应及时就医,听从医生的建议进行专业治疗。

推荐文章

推荐问答