产后抑郁通常有情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状。产后抑郁是新手妈妈在生产后常见的情绪问题，需要家人和医生的关注和帮助。
1.情绪低落：产后抑郁的妈妈可能会感到持续的情绪低落，对日常活动失去兴趣，甚至出现悲观绝望的情绪。
2.兴趣减退：产后抑郁的妈妈对以往喜欢的活动和事物可能不再感兴趣，不愿意参与社交活动，与家人和朋友的交流减少。
3.睡眠障碍：产后抑郁的妈妈可能会出现失眠或过度睡眠的情况，睡眠质量下降，影响日常生活和照顾宝宝。
产后抑郁需要家人的理解和支持，新手妈妈要保持积极乐观的心态，适当进行户外活动和社交，必要时及时就医寻求专业帮助。如果出现上述症状，建议尽早咨询医生，以便得到及时有效的治疗。