通常，原发性骨质疏松是一种与年龄增长相关的骨骼疾病，主要表现为骨密度降低和骨骼微结构破坏，增加骨折风险。
原发性骨质疏松的发病原因多种多样，包括遗传因素、营养不均衡、缺乏运动、长期吸烟和饮酒等。其中，钙和维生素D的摄入不足是常见的营养因素，它们对骨骼健康至关重要。此外，随着年龄的增长，骨质流失速度加快，尤其是绝经后的女性，由于雌激素水平下降，骨密度下降更为显著。长期缺乏户外活动和日照，导致维生素D合成不足，也会影响钙的吸收和骨质的维持。
对于骨质疏松的日常管理，建议保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒，并注意钙和维生素D的补充。如果出现骨痛、易骨折等症状，应及时就医，遵医嘱进行骨密度检查和相应治疗。在医生指导下合理用药，不可自行盲目用药。