眼睛700度通常指的是近视度数，换算成视力表上的视力值大约是4.0至4.1左右。近视度数与视力值的对应关系并不是绝对的，因为视力还受到其他因素的影响，如散光、眼底状况等。
近视度数的增加可能由多种因素引起，包括遗传、长时间近距离用眼、缺乏户外活动等。在日常生活中，保持良好的用眼习惯非常重要，比如每隔一段时间进行远距离凝视，减少长时间盯着电子屏幕的时间，以及确保有足够的光线进行阅读和工作。此外，定期进行眼科检查，及时发现并矫正视力问题，也是维护眼睛健康的重要措施。
对于近视度数较高的个体，建议在医生的指导下选择合适的矫正方式，如佩戴眼镜或隐形眼镜。在用药方面，应遵医嘱使用任何药物，避免自行购买和使用未经医生推荐的眼药水或其他治疗产品，以免对眼睛造成不必要的伤害。