浅表性胃炎通常是指胃黏膜表层的炎症，它可能由多种因素引起，包括饮食习惯、幽门螺杆菌感染、药物刺激等。这种炎症主要影响胃黏膜的表层细胞，而不会深入到胃壁的更深层组织。
浅表性胃炎的症状可能包括上腹部不适、疼痛、饱胀感、恶心和呕吐等。这些症状的严重程度因人而异，有些人可能只有轻微的不适，而另一些人可能会感到较为严重的疼痛。饮食习惯不良，如长期食用辛辣、油腻食物，或是经常饮酒，都可能增加患浅表性胃炎的风险。此外，幽门螺杆菌感染是引起浅表性胃炎的常见原因之一，这种细菌可以通过唾液传播，因此保持良好的个人卫生习惯对预防该病有重要作用。
对于浅表性胃炎，日常建议包括改善饮食习惯，避免刺激性食物，减少油腻和辛辣食物的摄入，同时保持良好的个人卫生。如果出现胃部不适，应及时就医，遵医嘱进行相应的检查和治疗，不可自行盲目用药。