同房干涩可能是生理因素、心理因素或病理因素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生理因素：随着年龄的增长，女性体内雌激素水平下降，可能导致阴道干涩。此时可以通过使用润滑剂来缓解症状，同时保持充足的水分摄入，以维持身体的正常代谢。
2.心理因素：紧张、焦虑等不良情绪可能影响性生活，导致阴道分泌物减少。在这种情况下，可以尝试放松心情，进行深呼吸等放松技巧，以减轻心理压力。
3.病理因素：如阴道炎、宫颈炎等，可能导致阴道干涩。治疗这类疾病时，医生可能会开具抗生素类药物，如甲硝唑、克林霉素和阿奇霉素等，以控制感染。患者应在医生指导下合理用药，并定期复查。
除以上原因外，还可能与内分泌失调、药物副作用等因素有关。日常生活中，应保持良好的生活习惯，避免过度清洁阴道，以免破坏正常的阴道菌群平衡。如有异常症状，应及时就医检查。