碎头发多可能是头皮屑、油脂分泌过多、毛囊炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.头皮屑：头皮屑过多可能是皮肤干燥或者真菌感染引起的，可以使用抗真菌洗剂如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂、克霉唑洗剂等进行清洁，同时保持头皮清洁干燥。
2.油脂分泌过多：油脂分泌过多可能是皮脂腺分泌旺盛引起的，可以使用控油洗发水如硫磺洗发水、水杨酸洗发水、煤焦油洗发水等进行清洁，同时注意清淡饮食，避免高脂高糖食物。
3.毛囊炎：毛囊炎可能是细菌感染引起的，可以使用抗生素如红霉素、林可霉素、克林霉素等进行抗菌治疗，同时保持头皮清洁，避免抓挠。
除以上原因外，还可能与内分泌失调、遗传因素等因素有关。平时注意保持头皮清洁，避免使用刺激性强的洗发产品，如有疑问及时就医。