月经提前可能是多种因素引起的，包括生活习惯改变、内分泌失调以及生殖系统疾病等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生活习惯改变：长期熬夜、饮食不规律或者精神压力大都可能导致月经提前。在这种情况下，调整作息时间、保持饮食均衡和进行适当的放松锻炼，有助于恢复正常的月经周期。
2.内分泌失调：内分泌失调，如甲状腺功能异常或者多囊卵巢综合征等，也可能引起月经提前。治疗时可能需要使用黄体酮、炔诺酮或者地屈孕酮等药物调节激素水平，应在医生指导下用药。
3.生殖系统疾病：子宫内膜异位症、子宫肌瘤等生殖系统疾病也可能导致月经提前。针对这些疾病，可能需要使用非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛或者依托考昔等药物缓解症状，同时根据病情可能需要手术治疗。
除以上原因外，还可能与遗传因素、体重急剧变化等因素有关。建议保持健康的生活方式，如有异常应及时就医检查。