皱纹很多可能是皮肤老化、紫外线照射、不良生活习惯等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤老化：随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维逐渐减少，导致皮肤失去弹性，形成皱纹。针对皮肤老化，可以使用含有维生素A、C和E的护肤品，如视黄醇、维生素C精华和维生素E乳液，帮助增强皮肤弹性和抗氧化。
2.紫外线照射：长期暴露在紫外线下会加速皮肤老化，导致皱纹增多。外出时要做好防晒措施，可以使用防晒霜、遮阳帽等，减少紫外线对皮肤的伤害。
3.不良生活习惯：长期熬夜、抽烟、饮酒等不良生活习惯会加速皮肤老化，增加皱纹。要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，戒烟限酒，多吃水果蔬菜，补充足够的维生素和矿物质。
除以上原因外，还可能与遗传、疾病等因素有关。平时要注意皮肤保养，做好防晒，避免不良生活习惯。如皱纹增多明显，建议及时就医，明确原因，进行针对性治疗。