瞬间大脑失去记忆可能是精神压力大、低血糖或者癫痫发作等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.精神压力大：在高强度的工作或生活压力下，大脑可能会暂时性地出现记忆障碍。此时，可以尝试放松训练、深呼吸等方法缓解压力，必要时可使用抗焦虑药物如地西泮、阿普唑仑、氯硝西泮等，在医生指导下合理用药。
2.低血糖：长时间未进食或者糖尿病患者，可能会出现低血糖引起的记忆丧失。此时应及时补充葡萄糖，必要时可使用胰岛素、格列本脲、二甲双胍等降糖药物，遵医嘱用药。
3.癫痫发作：部分癫痫患者在发作时会出现短暂的意识丧失和记忆障碍。此时需要使用抗癫痫药物如苯妥英钠、卡马西平、丙戊酸钠等控制病情，应在医生指导下长期规律用药。
除以上原因外，还可能与颅脑创伤、感染等因素有关。平时要注意劳逸结合，保持良好的作息习惯，一旦出现记忆丧失，应及时就医检查，明确病因，对症治疗。