下腹疼痛可能是消化不良、慢性盆腔炎或者肠道疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：由于饮食不规律、暴饮暴食或食用不易消化的食物，可能导致胃肠功能紊乱，引起下腹疼痛。治疗时可采用多酶片、健胃消食片和莫沙必利等药物，以促进消化和缓解症状，应在医生指导下用药。
2.慢性盆腔炎：由于细菌感染、卫生习惯不良等因素，可能引起女性盆腔组织炎症，表现为下腹部疼痛。治疗时可使用头孢克洛、甲硝唑和左氧氟沙星等抗生素，同时注意个人卫生，遵医嘱用药。
3.肠道疾病：如肠梗阻、肠扭转等肠道疾病，可能导致肠壁缺血、缺氧，引起剧烈的下腹疼痛。此类情况需及时就医，可能需要手术治疗，切勿自行用药。
除以上原因外，还可能与腹部肿瘤、泌尿系统结石等因素有关。日常生活中应注意饮食卫生，避免久坐，定期体检。如出现下腹疼痛，应及时就医，明确诊断后对症治疗。