吐痰多可能是感冒、支气管炎、肺炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.感冒：感冒常由病毒感染引起，表现为咳嗽、流涕、打喷嚏等症状。治疗感冒可使用对乙酰氨基酚、布洛芬、伪麻黄碱等药物缓解症状，同时多休息、多饮水，增强免疫力。
2.支气管炎：支气管炎是支气管黏膜的炎症，常由病毒或细菌感染引起，表现为咳嗽、咳痰、气喘等症状。治疗支气管炎可使用阿莫西林、阿奇霉素等抗生素抗感染，同时使用盐酸氨溴索、盐酸溴己新等祛痰药促进痰液排出。
3.肺炎：肺炎是肺部感染性疾病，常由细菌、病毒、真菌等微生物引起，表现为高热、咳嗽、咳痰、胸痛等症状。治疗肺炎可使用青霉素、头孢克洛等抗生素抗感染，必要时住院治疗。
除以上原因外，吐痰多还可能与过敏、肺结核等因素有关。平时注意保暖、避免感冒，加强锻炼、增强体质。如症状持续不缓解，应及时就医，明确诊断，规范治疗。