左边睾丸疼痛可能是局部损伤、精索静脉曲张或睾丸扭转等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.局部损伤：在运动或日常生活中不小心受到撞击或压迫，可能导致睾丸疼痛。这种情况下，一般需要休息和冷敷处理，必要时医生可能会开具消炎止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚或非布司他等，以缓解症状。
2.精索静脉曲张：这是一种常见的男性生殖系统疾病，表现为精索内静脉扩张，可能引起睾丸疼痛。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，保守治疗时医生可能会推荐使用硫酸镁溶液外敷或口服丹参酮等药物，以改善局部血液循环。
3.睾丸扭转：这是一种紧急情况，睾丸扭转会导致睾丸血流受阻，引起剧烈疼痛。这种情况需要立即就医，可能需要手术治疗以恢复睾丸的血液供应。
除以上原因外，还可能与泌尿系统感染等因素有关，建议保持良好的个人卫生习惯，并在出现疼痛时及时就医。