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为什么总是脸色发黄

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

脸色发黄可能是由于营养不良、肝脏功能异常或贫血等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.营养不良:长期饮食不均衡,缺乏必要的维生素和矿物质,可能导致皮肤发黄。改善方法包括增加新鲜蔬菜和水果的摄入,补充维生素C、维生素E等营养素。

2.肝脏功能异常:肝脏是人体重要的解毒器官,肝功能异常可能导致胆红素代谢障碍,引起皮肤发黄。治疗方法包括使用保肝药物如甘草酸铵、硫酸镁和乳果糖等,应在医生指导下用药。

3.贫血:缺铁性贫血或地中海贫血等血液疾病,可能导致皮肤和黏膜发黄。治疗方法包括补充铁剂如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁和富马酸亚铁等,同时注意均衡饮食,增加含铁食物的摄入。

日常生活中应保持良好的作息习惯,定期体检,发现异常及时就医。

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