女性左边后背疼痛可能是肌肉劳损、肋间神经痛或内脏器官问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度使用背部肌肉可能导致肌肉疲劳和疼痛。这种情况下，可以通过热敷、按摩和适度休息来缓解症状。必要时，医生可能会建议使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠或依托考昔来减轻疼痛和炎症。
2.肋间神经痛：肋间神经受到压迫或炎症时，可能会引起背部疼痛。治疗通常包括使用神经痛药物如普瑞巴林、加巴喷丁或卡马西平来控制疼痛，并可能需要物理治疗来改善神经功能。
3.内脏器官问题：如肾脏疾病或胰腺炎等内脏器官问题也可能引起背部疼痛。这类情况需要通过医学检查确定病因，并根据具体情况采取治疗措施，可能包括抗生素治疗、手术或其他内科治疗。
日常生活中应注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，并定期进行体检。如疼痛持续或加剧，应及时就医。