女生停经可能是压力过大、体重变化或内分泌失调等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.压力过大：长期的精神压力可能导致激素水平波动，进而影响月经周期。在这种情况下，可以通过放松训练、心理咨询等方法来缓解压力，必要时可在医生指导下使用抗焦虑药物如地西泮、阿普唑仑、氯氮平等。
2.体重变化：体重的急剧增加或减少都可能影响月经周期。保持合理的饮食和适量的运动，必要时可在医生指导下使用营养补充剂如复合维生素、矿物质等。
3.内分泌失调：多囊卵巢综合征等内分泌失调疾病可能导致月经不规律。需要在医生指导下进行内分泌检查和治疗，常用的药物有黄体酮、炔雌醇、炔雌醇环丙孕酮片等。
建议保持良好的生活习惯，定期体检，出现月经异常时及时就医。