股外侧皮神经炎可能是由于局部压迫、外伤或代谢性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.局部压迫：长时间保持同一姿势或局部受压，可能导致股外侧皮神经受到压迫，引发炎症。治疗时可采用物理疗法，如热敷、按摩等，以减轻压迫感。
2.外伤：外伤可能导致股外侧皮神经受损，出现炎症反应。治疗外伤引起的股外侧皮神经炎，可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠和依托考昔等，以减轻炎症和疼痛。
3.代谢性疾病：糖尿病等代谢性疾病可能引起神经病变，导致股外侧皮神经炎。治疗时需控制血糖，可使用降糖药物如二甲双胍、格列本脲和胰岛素等，同时配合神经营养药物如维生素B族和α-硫辛酸等，以改善神经功能。
除以上原因外，还可能与免疫性疾病等因素有关。日常生活中应避免长时间保持同一姿势，注意局部保暖，定期检查血糖等指标。如症状持续，应及时就医，遵医嘱用药。