皮肤瘙痒可能是环境因素、过敏反应、皮肤病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.环境因素：干燥的空气或长时间待在空调房间可能导致皮肤水分流失，引起瘙痒。保湿是缓解此类瘙痒的有效方法，可使用保湿霜或乳液保持皮肤湿润。
2.过敏反应：接触某些物质如金属、化妆品或某些食物可能导致皮肤过敏，表现为瘙痒和红肿。抗组胺药物如盐酸异丙嗪、赛庚啶、氯雷他定等可以帮助缓解症状，应在医生指导下使用。
3.皮肤病：如湿疹、银屑病等皮肤病也可能导致皮肤瘙痒。外用皮质类固醇药膏如氢化可的松、醋酸泼尼松片、氟轻松等可减轻症状，但需遵医嘱使用，避免长期大面积使用。
除以上原因外，还可能与神经系统疾病、肝病、肾病等因素有关。日常生活中应注意皮肤保湿，避免接触已知过敏原，若症状持续不缓解，应及时就医。