眼睛高度近视可能是遗传因素、长时间近距离用眼以及眼部疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.遗传因素：高度近视有一定的遗传倾向，如果父母双方或一方有高度近视，子女患高度近视的风险会增加。对于遗传性近视，目前没有特效治疗方法，但可以通过佩戴眼镜、隐形眼镜或进行激光手术等方法来矫正视力。
2.长时间近距离用眼：长时间看书、看手机、看电脑等近距离用眼，容易导致眼睛疲劳，加速近视的发展。建议每隔45分钟-60分钟休息一下，远眺放松眼睛，减少连续用眼时间。
3.眼部疾病：一些眼部疾病如圆锥角膜、青光眼等也可能导致高度近视。对于这类原因引起的近视，需要针对原发病进行治疗，如使用降眼压药物、角膜塑形用硬性透气接触镜等。
建议平时注意用眼卫生，多参加户外活动，定期检查视力，发现问题及时就医。