精子活动力差的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：改善生活习惯，如戒烟戒酒、避免高温环境、保持适当运动等，有助于提高精子活力。同时，保持健康的饮食，多摄入富含锌、硒等微量元素的食物，如坚果、瘦肉等，可以改善精子质量。
2.物理治疗：对于部分精子活动力差的患者，可以尝试物理治疗，如电磁波治疗、超声波治疗等，以改善局部血液循环，促进精子活力。
3.药物治疗：在医生指导下，可以使用一些药物来提高精子活力，如左旋肉碱、维生素E和辅酶Q10等。这些药物可以改善精子的能量代谢，提高精子的活动力。但需注意，药物治疗应在医生指导下进行，避免滥用药物。
对于精子活动力差的患者，建议在日常生活中保持良好的生活习惯，避免不良刺激，并定期到医院进行检查。如症状持续不改善，应及时就医，寻求专业的治疗建议。