风湿骨痛的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：保持良好的生活习惯，如适量运动、均衡饮食、避免过度劳累等，有助于改善风湿骨痛的症状。适量运动可以增强关节的灵活性，均衡饮食有助于控制体重，减轻关节负担。
2.物理治疗：如热敷、按摩、理疗等，可以缓解关节疼痛和僵硬。热敷可以促进血液循环，缓解疼痛；按摩可以放松肌肉，减轻关节压力；理疗如超声波、电疗等，可以改善关节功能。
3.药物治疗：如非甾体抗炎药、糖皮质激素、痛风药物等，可以缓解疼痛、消炎、降低尿酸等。非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、依托考昔等，可以缓解疼痛和消炎；糖皮质激素如泼尼松、地塞米松等，可以抑制炎症反应；痛风药物如别嘌醇、苯溴马隆、非布司他等，可以降低尿酸水平。这些药物应在医生指导下使用，以避免不良反应。
风湿骨痛患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累。如症状持续加重，应及时就医，遵医嘱进行药物治疗。