鼻子冷空气过敏通常可以通过以下方法缓解症状：
1.生活调理
应避免直接接触冷空气，尤其是在气温骤降时，外出时可以戴口罩保护鼻腔。保持室内空气湿润，使用加湿器或者定期开窗通风，以减少室内干燥对鼻腔的刺激。
2.物理治疗
可以尝试使用生理盐水冲洗鼻腔，帮助清洁鼻腔内的过敏原，减轻过敏症状。此外，适当的按摩鼻翼两侧也能促进血液循环，缓解鼻塞。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用抗组胺药物如氯雷他定、盐酸非索非那定和盐酸西替利嗪来减轻过敏症状。对于鼻塞较为严重的患者，可以使用含有伪麻黄碱的鼻腔喷雾剂，但需注意不要长期使用以免产生依赖。对于症状较为严重的患者，可能需要使用糖皮质激素类药物如布地奈德鼻喷雾剂来控制炎症。
日常生活中，建议加强身体锻炼，提高自身免疫力，减少过敏反应的发生。若症状持续不缓解，应及时就医，寻求专业治疗。