性生活疼痛导致抵触情绪的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。性生活疼痛可能是由于生殖系统疾病、心理因素或性生活习惯不当等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
保持良好的生活习惯和性生活习惯，避免频繁的性生活和不卫生的性生活，减少感染的风险。同时，保持良好的心态，减轻心理压力，有助于缓解疼痛和抵触情绪。
2.物理治疗
对于由于生殖系统疾病引起的疼痛，可以采用物理治疗的方法，如热敷、按摩等，以缓解局部疼痛和不适。同时，进行适当的运动，如瑜伽、太极等，有助于放松身心，减轻疼痛。
3.药物治疗
对于疼痛较为严重的患者，可以在医生的指导下使用药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚和依托考昔等，以缓解疼痛。对于心理因素引起的疼痛，可以考虑使用抗抑郁药物，如氟西汀、帕罗西汀和舍曲林等，以改善情绪和缓解疼痛。
性生活疼痛患者应保持良好的生活习惯和心态，必要时及时就医，遵医嘱进行药物治疗。