治疗癣的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。癣可能是由真菌感染、皮肤屏障功能下降或环境因素等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
改善个人卫生习惯，保持皮肤干燥清洁，避免潮湿环境。勤换洗衣物和床上用品，减少真菌滋生的机会。
2.物理治疗
使用紫外线照射患处，可以抑制真菌生长，促进皮损愈合。但需在医生指导下进行，以免过量照射对皮肤造成伤害。
3.药物治疗
外用抗真菌药物是治疗癣的主要方法，常用的有克霉唑、特比萘芬和酮康唑等。需遵医嘱用药，一般连续使用2-4周，直至皮损完全消退。对于顽固性癣，可在医生指导下口服伊曲康唑或特比萘芬等抗真菌药物，一般需连续用药1-2周。
日常注意个人卫生，避免与他人共用毛巾、衣物等。如症状持续不缓解，应及时就医，在医生指导下进行规范治疗。