脸部肤色暗沉发黄的调理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。暗沉发黄可能是由于皮肤氧化、血液循环不畅或营养不良等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，补充足够的维生素C和E，有助于抗氧化和改善肤色。适量饮水也能促进新陈代谢，帮助排毒。
2.物理治疗
可以尝试使用温和的去角质产品，帮助去除老化角质，促进肌肤更新。同时，使用含有美白成分的护肤品，如维生素C、熊果苷等，可以提亮肤色。定期进行面部按摩，促进血液循环，也有助于改善肤色。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用一些美白药物，如氨甲环酸、曲安奈德和氢醌等，这些药物可以抑制黑色素生成，改善肤色。但需注意，长期使用可能会有副作用，应在医生指导下使用。
日常建议保持良好的生活习惯，合理饮食，适量运动。如果肤色暗沉发黄持续不改善，建议及时就医，查明原因，针对性治疗。