得了颈椎骨质增生的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。颈椎骨质增生可能是由于颈椎退行性变、长期劳损或不良姿势等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
可以通过改善生活习惯来缓解症状，比如保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头使用手机或电脑，定期进行颈部伸展运动，以减少颈椎的压力。
2.物理治疗
物理治疗也是常用的方法之一，包括热敷、按摩和颈椎牵引等，这些方法可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛，改善血液循环。
3.药物治疗
在医生指导下，可以采用药物治疗来缓解症状。常用的药物包括非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，这些药物可以帮助减轻炎症和疼痛。对于神经根受压引起的疼痛，医生可能会开具神经营养药物如维生素B族和神经酰胺等。
尾段
对于颈椎骨质增生，日常生活中应注重颈椎的保护和锻炼，若症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵医嘱进行综合治疗。