眼睛看东西模模糊糊可能是由于多种原因引起的，如近视、散光、干眼症等。一般需根据具体情况进行选择，可能的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等。
1.生活调理：保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，每隔一小时远眺放松眼睛。保持室内光线适宜，避免在强光或弱光下阅读。保证充足的睡眠，避免熬夜。
2.物理治疗：对于干眼症引起的视物模糊，可使用人工泪液滴眼液缓解眼部干涩。定期进行眼部按摩，促进眼部血液循环。适当进行眼保健操，缓解眼部疲劳。
3.药物治疗：对于近视、散光等屈光不正引起的视物模糊，可佩戴合适的眼镜矫正视力。对于眼部炎症引起的视物模糊，可在医生指导下使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。对于老年性白内障引起的视物模糊，可使用吡诺克辛滴眼液等药物治疗。
对于视物模糊，建议平时注意用眼卫生，定期进行眼科检查。如症状持续不缓解，应及时就医，明确诊断，遵医嘱用药。