一般而言，减肥期间喝拿铁可能会对体重产生影响。拿铁咖啡含有牛奶和糖，这些成分会增加额外的热量，从而可能影响减肥效果。
拿铁中的热量主要来自牛奶和糖。例如，全脂牛奶含有较高脂肪，而脱脂牛奶则热量较低。糖的加入也会增加额外的卡路里，常见的糖包括白砂糖、黄糖和红糖。在减肥期间，应选择低脂或脱脂牛奶，并控制糖分摄入。咖啡因本身对减肥的影响较小，但过量摄入可能导致心率加快和睡眠障碍，间接影响减肥效果。
建议在减肥期间适量饮用拿铁，并选择低脂牛奶和控制糖分摄入。同时，保持均衡饮食和适量运动，以达到更好的减肥效果。