吃辣条通常对身体有一定的危害。辣条是一种加工食品，含有较多的食品添加剂和调味料，长期食用可能对健康造成不利影响。
辣条中的食品添加剂如谷氨酸钠、苯甲酸钠等，过量摄入可能对肝脏和肾脏功能造成负担。同时，辣条中的辣椒素、油脂和盐分含量较高，过量食用容易导致上火、胃肠不适和高血压等问题。例如，辣椒素含量高的辣条可能引起胃部不适，而高盐分的辣条则可能增加心血管疾病的风险。因此，应谨慎选择辣条，并在医生指导下适量食用。
在选择辣条时，应注意查看食品标签，选择添加剂和调味料含量较低的产品，并控制食用量，以免对身体造成不良影响。