通常，裸眼3D技术并不会直接伤害眼睛。这种技术通过在屏幕上展示略有差异的图像来创造立体效果，人眼通过自然地调整焦点来感知深度。然而，长时间观看裸眼3D内容可能会导致眼睛疲劳，尤其是对于敏感人群或长时间使用的情况。
在使用裸眼3D技术时，可能会出现眼睛不适，如干涩、疲劳或头痛。这通常与长时间集中注意力和眼睛过度工作有关。如果出现这些症状，应适当休息眼睛。对于缓解眼睛疲劳，可以使用人工泪液滴眼液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液和羧甲基纤维素钠滴眼液等，这些药物可以帮助润滑眼睛，减少不适感。重要的是，如果眼睛不适持续存在或加剧，应及时咨询医生，并在医生指导下使用任何药物。
对于裸眼3D技术的使用，建议定期休息，避免长时间连续观看，以减少眼睛疲劳的风险。