棘间韧带炎通常不会自愈，需要通过适当的治疗来缓解症状和促进恢复。这种炎症通常是由于过度使用、外伤或退行性变化引起的，导致韧带的炎症和疼痛。
治疗棘间韧带炎的方法包括物理治疗、药物治疗和在某些情况下可能需要手术。物理治疗可以帮助增强肌肉，减少对韧带的压力。药物治疗方面，非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠和依托考昔可以帮助减轻炎症和疼痛，但应在医生指导下使用，以避免潜在的副作用和药物相互作用。在严重的情况下，可能需要进行手术治疗以修复或移除受损的韧带。
对于棘间韧带炎患者来说，及时就医并遵循医生的治疗建议是非常重要的，以避免病情恶化和长期的功能障碍。