对肺有好处的食物有哪些

肺是人体重要的呼吸器官，对肺有好处的食物通常有以下几种：

1.梨：梨含有丰富的水分和多种维生素，具有润肺、清热、化痰的功效。

2.蜂蜜：蜂蜜含有多种微量元素，具有润肺止咳、增强免疫力的作用。

3.银耳：银耳富含天然植物胶质，具有滋阴润肺、养胃生津的功效。

除了以上食物外，日常生活中还应注意以下几点：

1.保持室内空气流通，避免吸烟和被动吸烟。

2.适量进行有氧运动，如慢跑、游泳等，增强肺功能。

3.如出现持续咳嗽、咳痰等症状，应及时就医，以免延误病情。