竹叶茶作为一种常见的饮品，通常具有清热解暑、利尿消肿等好处。然而，过量饮用也可能带来一些不利影响。
1.清热解暑：竹叶茶性寒，适合在炎热的夏季饮用，可以帮助降低体内热量，缓解因高温引起的不适感。
2.利尿消肿：竹叶茶具有一定的利尿作用，可以帮助排出体内多余的水分，对于水肿有一定的缓解作用。
3.过量饮用可能导致不适：由于竹叶茶性寒，长期大量饮用可能会对脾胃造成负担，特别是对于体质偏寒的人群，可能会引起腹泻等不适症状。
在日常饮用竹叶茶时，应适量饮用，并注意个人体质差异。如果出现不适症状，应及时就医，并咨询医生的建议。