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固体饮料对宝宝的危害有哪些

叶春风 儿内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

固体饮料对宝宝的危害通常有营养不良、影响消化吸收和增加患病风险等。

1.营养不良:固体饮料往往含有较多的糖分和添加剂,长期食用可能导致宝宝摄入过多热量而缺乏必要的蛋白质、维生素和矿物质,影响正常的生长发育。

2.影响消化吸收:宝宝的消化系统尚未完全发育,固体饮料中的某些成分可能难以被消化吸收,长期食用可能加重肠胃负担,导致消化不良或腹泻等消化系统问题。

3.增加患病风险:部分固体饮料可能含有人工色素、香精等添加剂,这些成分可能对宝宝的肝脏和肾脏功能造成负担,增加患病风险,尤其是过敏体质的宝宝更需注意。

对于宝宝的健康成长,建议家长尽量选择天然、营养丰富的食物,避免过多摄入固体饮料。如果宝宝出现不适症状,应及时就医检查,以免延误治疗。

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