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风湿病人的饮食禁忌

邱明亮 风湿免疫科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

风湿病人的饮食通常有以下几类禁忌:高嘌呤食物、高脂肪食物和高盐食物。

1.高嘌呤食物:风湿病人应避免食用富含嘌呤的食物,如动物内脏、海鲜等,这些食物可能增加尿酸生成,加重关节炎症。

2.高脂肪食物:高脂肪食物如油炸食品、肥肉等,不仅增加体重,还可能影响炎症反应,不利于风湿病的控制。

3.高盐食物:过多摄入盐分会导致水肿,增加关节负担,因此风湿病人应减少咸菜、腌制品等高盐食品的摄入。

风湿病人在日常饮食中应注重均衡营养,适量摄入优质蛋白质和富含维生素的食物,同时保持适度运动,有助于改善关节功能。若关节症状加重或出现新的症状,应及时就医,以便获得专业的治疗和指导。

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