血脂异常时，人们通常会选择一些茶饮来辅助调节。一般而言，绿茶、乌龙茶和普洱茶是较为常见的选择。
1.绿茶：绿茶含有丰富的茶多酚，这种物质具有抗氧化作用，能够帮助降低血液中的胆固醇水平，从而对血脂有一定的调节作用。
2.乌龙茶：乌龙茶中的茶多酚和茶碱等成分，可以帮助提高脂肪的代谢效率，减少脂肪在体内的堆积，对控制血脂有一定的帮助。
3.普洱茶：普洱茶含有的茶多酚和微生物发酵产生的代谢产物，可以促进脂肪分解，有助于调节血脂。
在日常饮食中，除了适量饮用上述茶类外，还应注意均衡饮食，减少高脂肪、高糖食物的摄入。同时，保持适量的运动也是控制血脂的重要手段。如果血脂持续异常，应及时就医，以便得到专业的治疗和指导。