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哪五种人不宜吃腐乳

车千红 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

腐乳作为一种发酵豆制品,通常有高血压患者、痛风患者、消化系统疾病患者、肾脏疾病患者和对豆制品过敏的人群不宜食用。

1.高血压患者:腐乳中含有较高的钠盐,高血压患者食用后可能增加血压,不利于血压控制。

2.痛风患者:腐乳中的嘌呤含量较高,痛风患者食用后可能诱发痛风发作,加重病情。

3.消化系统疾病患者:腐乳的发酵过程中可能产生一些刺激性物质,消化系统疾病患者食用后可能加重症状。

4.肾脏疾病患者:腐乳中的钠盐和蛋白质需要肾脏代谢,肾脏疾病患者食用后可能加重肾脏负担。

5.对豆制品过敏的人群:腐乳属于豆制品,对豆制品过敏的人群食用后可能出现过敏反应。

对于上述人群,日常饮食中应尽量避免食用腐乳。如果出现不适症状,应及时就医,遵医嘱调整饮食。

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