胳膊肘通常指的是上臂与前臂相接的部位，医学上称为肘关节。这个部位由肱骨、尺骨和桡骨组成，周围覆盖着肌肉和韧带，是手臂活动的重要枢纽。
胳膊肘疼痛可能由多种原因引起，常见的有肌肉拉伤、关节炎或劳损。轻微的疼痛可能与日常活动过度或不当姿势有关，而持续或剧烈的疼痛则可能提示关节炎或神经压迫等问题。此外，肘部的骨折或脱位也会导致疼痛。值得注意的是，如果疼痛伴有肿胀、发热或活动受限，应及时就医。
对于胳膊肘疼痛，日常应避免过度使用和不当姿势，保持关节活动。如果疼痛持续不减或有其他症状，应在医生指导下进行用药和治疗，不可自行盲目用药。