通常，睡觉时嘴巴张开可能是由于过敏性鼻炎、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征或扁桃体肥大等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.过敏性鼻炎：由于过敏引发鼻炎，导致鼻腔通气不畅，人们在睡眠时可能会不自觉地张开嘴巴以获得更多氧气。治疗时可以使用生理氯化钠溶液冲洗鼻腔，或者使用抗组胺药物如非诺贝特、氯雷他定和盐酸西替利嗪等缓解症状。
2.阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：这是一种睡眠障碍，表现为睡眠时呼吸反复暂停和浅呼吸。治疗阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征可能需要使用持续气道正压通气（CPAP）设备，或者在医生指导下使用莫达非尼、阿莫西林和多索茶碱等药物。
3.扁桃体肥大：扁桃体肥大可能导致气道受阻，使得人在睡眠时不得不张开嘴巴呼吸。对于扁桃体肥大，可能需要手术治疗，或者在医生指导下使用抗生素如阿莫西林、头孢克肟片和阿奇霉素等。
除以上原因外，还可能与肥胖、面部结构异常等因素有关。建议保持良好的生活习惯，避免过度疲劳，并在出现症状时及时就医。