睡觉做梦哭可能是情绪波动、精神压力过大、脑部疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.情绪波动：日常生活中的负面情绪积累，如悲伤、焦虑等，可能在睡眠中以梦境的形式释放，导致梦中哭泣。心理疏导和放松训练有助于缓解情绪波动。
2.精神压力过大：长期的精神压力可能导致睡眠质量下降，梦中情绪表达异常。建议通过运动、冥想等方式减轻精神压力，必要时可在医生指导下使用抗焦虑药物，如帕罗西汀、劳拉西泮、阿普唑仑等。
3.脑部疾病：部分脑部疾病如癫痫、脑炎等，可能引起睡眠中的情绪异常。此类情况需及时就医，明确诊断后针对性治疗，可能涉及抗癫痫药物如苯妥英钠、卡马西平、丙戊酸钠等。
除以上原因外，还可能与内分泌紊乱等因素有关。日常注意保持心情舒畅，避免过度劳累，如有异常情况及时就医。