孕33周拉肚子可能是消化不良、食物中毒或肠道感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：孕妇由于激素变化，胃肠蠕动减慢，容易出现消化不良。此时可采用调整饮食结构，增加易消化食物的摄入，如小米粥、面条等，并适当补充益生菌，如双歧杆菌、乳酸菌等，以改善肠道菌群，促进消化。
2.食物中毒：孕妇食用了不洁或变质的食物，可能引起食物中毒，导致腹泻。此时应多饮水，补充电解质，如口服补液盐，并及时就医，必要时使用抗生素治疗，如头孢类、大环内酯类等，但需在医生指导下使用。
3.肠道感染：孕妇由于免疫力下降，容易感染细菌或病毒，引起肠道感染。此时应多休息，多饮水，必要时使用抗生素治疗，如青霉素类、头孢类等，但需在医生指导下使用。同时可使用蒙脱石散等止泻药物缓解症状。
除以上原因外，孕晚期腹泻还可能与妊娠期糖尿病等因素有关。孕妇应注意饮食卫生，避免食用生冷、变质食物，如出现腹泻应及时就医，遵医嘱用药，以免影响胎儿健康。