崖柏具有净化空气、舒缓情绪、增强免疫力、改善睡眠和调节内分泌等功效和作用。
1.净化空气：崖柏能够吸收空气中的有害物质，释放出清新的香气，有助于改善室内空气质量。
2.舒缓情绪：崖柏的香气可以缓解压力和焦虑，使人心情放松，有助于情绪的稳定。
3.增强免疫力：崖柏含有的天然成分能够刺激免疫系统，增强身体的抵抗力。
4.改善睡眠：崖柏的香气有助于放松身心，促进睡眠，对于改善睡眠质量有一定的帮助。
5.调节内分泌：崖柏对于调节人体内分泌系统也有一定的作用，有助于维持身体机能的平衡。
崖柏作为一种天然植物，其功效和作用得到了广泛的认可。在日常使用时，可以根据个人的需求和喜好，合理利用崖柏的特性，以达到改善生活环境和提升健康水平的目的。