木贼具有清热解毒、利尿通淋、止血、抗炎以及增强免疫等功效和作用。
1.清热解毒：木贼能够清除体内的热毒，对于因热毒引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状有一定的缓解作用。
2.利尿通淋：木贼具有利尿作用，可以帮助排出体内多余水分，对于小便不利、水肿等症有一定的改善效果。
3.止血：木贼中含有的成分能够促进血液凝固，对于外伤出血、鼻衄等出血症状有一定的止血效果。
4.抗炎：木贼具有一定的抗炎作用，可以减轻炎症反应，对于因炎症引起的疼痛、肿胀等症状有一定的缓解作用。
5.增强免疫：木贼中含有的多糖类物质能够增强机体免疫力，提高机体对外界病原体的抵抗力。
木贼在清热解毒、利尿通淋、止血、抗炎以及增强免疫等方面具有一定的功效和作用。在日常生活中，可以适当食用木贼，以发挥其保健作用。但需要注意的是，木贼性寒，脾胃虚寒者应慎用。