凤凰衣具有润肺止咳、止血、滋阴、养颜美容、增强免疫力等功效和作用。
1.润肺止咳：凤凰衣能够滋润肺部，对于因肺燥引起的咳嗽症状有一定的缓解作用。
2.止血作用：在外伤或内出血的情况下，凤凰衣可以帮助止血，减少血液流失。
3.滋阴效果：凤凰衣对于阴虚引起的症状如口干舌燥、夜间盗汗等有较好的调理效果。
4.养颜美容：凤凰衣含有的营养成分对皮肤有滋养作用，有助于改善皮肤干燥和粗糙。
5.增强免疫力：凤凰衣中含有丰富的蛋白质，有助于增强机体的免疫力，提高抵抗力。
凤凰衣是一种多功能的天然物质，适合多种体质的人群使用。在日常保健中，可以根据个人体质和需要适量食用凤凰衣，以达到养生保健的效果。